Santé Mate app surveille les données de santé pour un mode de vie sain, y compris les étapes, la qualité du sommeil, le poids, la fréquence cardiaque et la pression artérielle.
L'application Withings Health Mate est fortement recommandée pour la surveillance de diverses données liées à la santé afin d'aider à maintenir un mode de vie sain. Cela comprend le suivi du nombre de mesures prises quotidiennement, la qualité du sommeil (si l'utilisation du gadget d'accompagnement), la progression de la perte de poids, la fréquence cardiaque et les niveaux de pression artérielle. L'application vous permet d'utiliser tous ces outils simultanément, vous permettant de surveiller votre pression artérielle tout en marchant ou de vérifier votre poids tout en apprenant des conseils pour un meilleur sommeil.
En entrant votre information physique dans l'application, Withings Health Mate calcule l'activité quotidienne nécessaire pour un mode de vie sain et fixe des objectifs à atteindre. Les progrès sont affichés dans des graphiques faciles à comprendre, vous aidant à fixer des objectifs futurs et à identifier les domaines à améliorer. L'application fournit également la motivation à travers des conseils et des astuces pour vous maintenir sur la bonne voie. Il peut se synchroniser avec d'autres outils tels que MyFitnessApp pour suivre les habitudes alimentaires et la consommation de calories.
Le suivi du sommeil dans l'application complète les fonctions d'exercice et d'amélioration de la santé, vous permettant de surveiller la quantité et la qualité de votre sommeil. Pour une utilisation complète, le bracelet officiel Withings ou les bandes compatibles sont recommandés. Avec Withings Health Mate, vous pouvez gérer efficacement votre santé en ne laissant rien au hasard. La santé est en effet le bien le plus précieux.
Santé Mate app surveille les données de santé pour un mode de vie sain, y compris les étapes, la qualité du sommeil, le poids, la fréquence cardiaque et la pression artérielle.